Postura de tronco

 

    1. Vara-Ushkaya
    2. Lomo de Gato-Kurma
    3. Pez-Matsya
    4. Torsión o Lechuza-Vakra
    5. Lateral o Mimbre-Parzvika



Las posturas de tronco trabajan directamente movilizando y liberando tensiones musculares y bloqueos en la zona de somatización de emociones, sentimientos generando un efecto liberador. 
La postura de tronco forman parte de las posturas parciales en la tradición GmdM Dharmachari Maitreyananda.

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